[...] da się doradzić nic z suplemnentów, owszem możesz dorzucić coś unieorwsalnego typu kwasy omega 3, witamina d3 + k2, magnez, czy zma, witamina c, czy nawet multiwitamina oraz jako wsparcie treningowe kreatyna, beta alanina i przedtreningowo cytrulina i/lub arginina oraz kofeina, ale niestety bez diety lub po prostu świaodmości ile potrzbeujesz [...]
A tak wogóle to skład to pochdne amfy, aspiryna i kofeina. Niewiem więc dlaczego nie mozna tego stosować.... Ja wam wkleję zdiecia pociechy za jakis 7 lat a może 10 mc... a tak powaznie to jak ona działa na leki chormonalne?
Wraz z kofeiną działa pobudzająco przypomnialo mi sie jak niedawno klient sie ze mną wykłucał ze nie moze pic cell pumpa na noc bo nie zasnie bo tam jest tauryna i ze on chce cos bez tauryny. nie slyszalem dotychczas o wlasciwosciach pobudzających tauryny-wplywie na przyspieszone tetno - czy istnieją takowe? grasik?
[...] (clenbuterol), 100 tabletek kosztuje 250-300zł(ze względu na popularność; dużo dziewczyn na lato to bierze), oczywiście cena czarnorynkowa.Działa to na podobnej zasadzie jak kofeina+aspiryna+efedryna czyli podnosi temp. ciała a tłuszczyk spala się(w ogromnym uproszczeniu). To świństwo faktycznie odchudza, 2 moich kumpli to połykało i [...]
Po prostu jestem w szoku. Nie spodziewałam się aż takich koszmarów, nerki i tak czasami mi szwankują. Jejku, ale mnie nastraszyliście. Jeśli to działa tak jak kofeina w połączeniu z aspiryną i efedryną to jest to podobne do xenadrine(podobno "bez takich" efektów ubocznych), ale czemu nikt nic na ten temat niechce powiedzieć, oprócz [...]
[...] druga sprawa to metabolizm kofeiny. niektore osoby rozkladaja ja tak wolno, ze nie czuja jej dzialania pobudzajacego, mozliwe, ze jestes w gronie tych osob, podnosi ci cisnienie czyli znaczy, ze dziala, tylko poprostu nie jestes podatna na stymulanty. jadlas kiedys inne stymulanty typu kofeina? jak reagujesz na duze ilosci kawy?
kofeina w tabsach numer jeden jak nie lubisz kawy, mozna roniez sprobowac guarany, jednak jest ona rowniez zrodlem kofeiny, wiec tutaj mechanizm dzialania jest podobny. na niektore osoby dziala rowniez yerba mate, chwala sobie jej dzialanie wlasnie stricte w dzialaniu stymulujacym uklad nerwowy, wiec mozna i sprobowac picia tego typu naparu;-) ja [...]
Dałem dziś 12.5mg plus kofeina i po zrobieniu 30km na rowerze w temperaturze 24stopnie ledwo co się spciłem wsumie chyba tak jak zwykle nie wiem czym mam taką tolerancję czy nie działa Jutro dam 15mg i to chyba będzie max przy mojej wadze 88kg, 90 tab to szybko mi zejdzie za 2tyg wezmę tego wxn to będzie porównanie
Dałem dziś 12.5mg plus kofeina i po zrobieniu 30km na rowerze w temperaturze 24stopnie ledwo co się spciłem wsumie chyba tak jak zwykle nie wiem czym mam taką tolerancję czy nie działa Co do pocenia się przeze mnie to nie jestem pewien, bo akurat upały nastały gdy zacząłem zażywać ale nie ulega wątpliwości, że wciąż mam więcej siły gdy ją [...]
[...] po czym dla pewności wziąłem 1.5 miarki przed treningiem i znowu pot po prostu śmierdzi myszami czy innym sierściuchem. Teraz pytanie czy to niebezpieczne, no ale lekarzem nikt tu nie jest. Słabo, bo stimul8 mimo tego, że muszę wziąć większą porcję to działa fajnie. Cóż tak jak wspomniałem odpale zestaw Arginina+Cytrulina+Betaalanina+Kofeina
na mnie tego typu mix dziala bardzo fajnie (cola i kawa), wyraznie czuc roznice po wypiciu kawy solo, a mieszanki tego typu, strzal cukru plus kofeina to dosc dobre rozwiazanie jak zalezy nam na szybkim pobudzeniu
Jeszcze jedno pytanie co do tej beta-alaniny: zaleca się ją brać przed tren. Czy działa pobudzająco jak inne pre-workout'y, np. kofeina? Bo ja nawet po jednej kawie nie mogę spać, więc stymulanty odpadają. Crea+beta-a ma być dobrym połączeniem, ale nie będzie problemu, jeśli b-a wezmę przed, a kretę po treningu? nie bedzie problemu;-) Dzięki za [...]
ciezko bedzie bo takie suple głownie opieraja sie na kofeinie jezeli chodzi o pobudzenie, a np. ta kofeina z Treca działa jak nalezy jezeli ktos reaguje na nia wiec w Twoim przypadku moze nic nie pomóc
[...] inaczej niż kofeina. Być może się sprawdzi. Yerba mate piłem miesiac czasu i humor miałem dobry caly czas, funkcjonowało mi się lepiej lecz jednak trochę przeszkadzało mi to w rozmowach bo wszytko sprowadzalem do zartu i smialem się ze wszystkiego hehe dawała mi dobry humor i samopoczucie lecz to było teoche jak by był upalony zielichem hehe
http://optimumnutrition.pl/produkty/creatinepowder.htm zobacz na dole w sugerowanym dawkowaniu. Ja sie pod tym nie podpisuje i sam juz nie wiem jak to jest, kreatyna+kofeina to chyba dziala (Xpand) ale kreatyna i bialko to ja nie wiem. heh to jedyne zrodlo jakie pamietalem
[...] produkcji. Nie jest poddawana procesowi fermentacji, przez co zachowane zostają jej wartościowe składniki. Różni się również aromatem, a barwa naparu nie jest tak intensywna jak herbaty czarnej. Dla zdrowia i urody Właściwości lecznicze zielonej herbaty wykorzystywane są w medycynie chińskiej i japońskiej już od wieków. Dowiedziono, że zawiera [...]
jaki syf tego nie oplaca sie walowac nawet nie oplaca sie mieszac z kofeina, bo te palmasy to male kapsulki wiec wejdzie tam tyle kofeiny, ze poczuc to moze laska z tego co zauwazylem po sobie, najlepiej dzialaja na mnie roztwory wszystko co w kapsulkach dziala slabiej, jezeli chodzi o takie substancje 1 ampulka efedryny= 3 tussipecty, a juz [...]
na razie nic ci nie trzeba... jedyny suplement ktory dziala tak anabolicznie to wlasnie kreatyna. fakt mozna sie pobawiz z pomperami i kofeina jak chcesz. ale i to jest zbedne z tym stazem.
[...] porazka ogolnie. Nie wiem co to bylo ale na pewno nie meso. Mialem lekkie zawroty glowy i ogolnie duza zadyszke. Pytacie po co mi to w tym wieku, po prostu bylem ciekawy jak to dziala. nie bralem zadnych przedtreningowek wczesniej, bo nie jest mi to jak narazie potrzebne. I mam male pytanie, moze nie do tematu, ale czysta kofeina moze mi [...]